Flow Stuga

En inkluderande och trygg plats för balans, välmående, utveckling och ditt naturliga flow

Boka utveckling i "Flow Stuga"Hitta "Flow Stuga" på kartan

“Efter tio år i Skurup är Flow Stuga min gåva till det lokala samhället – en trygg och inkluderande plats där människor och organisationer kan hitta balans, bygga gemenskap och återvända till sitt naturliga flow, så att ett starkare och mer hållbart lokalsamhälle kan växa fram. Här i Skurup och Sydskåne blir min personliga och professionella filosofi till lokal verklighet, när vi tillsammans skapar balans, välmående och utveckling – i harmoni med vårt naturliga flow.”

Jean-Charles E. Languilaire

Flow Stugas mission

“Flow Stuga” är platsen där människor och organisationer i Skurup och Sydskåne får kraft att ta nästa steg i sitt autentiska ledarskap och i en hållbar livsbalans – för att lokalt stärka människor, företag och gemenskaper på ett hållbart sätt. Allt vilar på JCL-filosofin Just Be, Love, Breathe and Feel Free och visionen om att skapa en inkluderande och trygg plats för balans, välmående, utveckling och naturligt flow.

Flow Stugas vision och mål

År 2030 är Flow Stuga en erkänd mötesplats och en lokal drivkraft för förändring i Skurup och Sydskåne, med fokus på livsbalans, välmående och hållbart ledarskap. Här får människor och organisationer möjlighet att växa, utveckla sitt autentiska ledarskap och skapa en långsiktigt hållbar balans i livet och arbetet.

Visionen är i linje med FN:s mål 4 om god utbildning för alla och mål 8 om anständiga arbetsvillkor och ekonomisk tillväxt, tillämpade på lokal nivå för att stärka både individer och företag i regionen. För att nå denna vision arbetar Flow Stuga mot fyra mål:

📘 Kunskapsdelning
Dela den kunskap jag under 25 år har samlat inom work–life balance, livspussel, ledarskap och företagsekonomi i den akademiska världen, och omsätta den i ett lokalt sammanhang för människor, småföretag och organisationer i Skurup och Sydskåne.

🗝 Coaching, rådgivning och utbildning
Erbjuda coaching, rådgivning och utbildning som stärker både individers livsbalans och organisationers ledarskapsförmåga. Här handlar det om att ge nycklar till autenticitet, medvetenhet och insikt – och därigenom skapa balans i både livet och arbetet.

🤝 Lokalt engagemang
Skapa en inkluderande mötesplats i Skurup och Sydskåne för reflektion, samarbete och gemenskap – en plats där människor och organisationer möts och där det lokala samhället stärks genom lärande och utveckling.

🌍 FN:s mål i praktiken
Bidra lokalt till FN:s mål 4 och 8 genom att utveckla lärande, hållbart ledarskap och nätverk som stärker både individer, företag och gemenskaper i Skurup och Sydskåne.

Erbjudandet i Flow Stuga

2025 & 2026

Workshops - Ett par timmar som kan förändra ditt sätt att se på livet

Upptäck nya perspektiv i Jean-Charles 1h30 interaktiva workshops på Flow Stugan, där livspussel, livsbalans och ledarskap utforskas i en liten och personlig grupp – i en lugn och inspirerande miljö.

Under hösten 2025 och våren 2026 erbjuder vi fyra workshops på kvällstid eller under helger.

⚖️ Vad är livsbalans?

Livsbalans är något många söker – men vad balans betyder är olika för varje individ. Vad betyder det för dig?

👁 Första inblicken i ditt ledarskap

Ledarskap är mer än en ”stil” – det formas av dina karaktärsdrag, beteenden, tankesätt och relationer. Vad betyder ledarskap för dig?

🧭 Mitt livspussel och min väg till balans

Livet kan ses som ett pussel – varje aktivitet, roll och relation är en bit av helheten. Hur ser ditt livspussel ut och hur leder det dig mot balans?

🕊 Genuint och heroiskt ledarskap

Ledarskap är inte bara att ge order eller uppmuntra andra. Det är en levande relation som formar både den som leder och den som följer. Vad betyder ledarskap för dig?

Retreats – Ta en paus. Hitta tillbaka till ditt flow. Kom tillbaka med klarhet och ny energi.

På The Flow Stugan erbjuder Jean-Charles retreats som ger dig chansen att kliva ur vardagen och ge dig själv tid för stillhet och reflektion. Här omges du av naturen och en inspirerande miljö som skapar utrymme för att utforska livsbalans, ledarskap och livspussel – i en liten grupp som bjuder in till insikt och nya perspektiv.

Under hösten 2025 och under 2026 erbjuder vi sex olika typer av retreats vid olika datum.

🌱 1-dags retreat – Ditt livspussel och din livsbalans

Livet kan liknas vid ett pussel – där varje aktivitet, roll och relation är en bit av helheten. När bitarna finner sin plats uppstår balans. Under en dag får du utforska ditt livspussel, öka din medvetenhet kring din balans och ta ditt första steg mot ett mer harmoniskt liv.

🌅 1-dags retreat – Väck din ledarskapsresa

Ledarskap kan ta sig många uttryck – från att driva människor mot mål till att stötta och uppmuntra dem att nå sin potential. Stilarna är mångfacetterade och komplexa. Vad innebär det att leda för dig? Vad är ditt ledarskap? På detta retreat får du väcka din ledarskapsresa och börja utforska ditt unika sätt att leda.

🛠️🧩 1+1-dagars retreat – Skapa ditt livspussel

Två dagar på en inspirerande plats där reflekterande samtal kombineras med vila och återhämtning. Du får utforska ditt livspussel, dina gränsdragningar och din balans för att stärka din förmåga att hantera vardagens komplexitet.

🌱➡️🌻 1+1-dagars retreat – Från frö till blommande ledarskap

Ledarskap är något som växer fram över tid – från insikten om vem du är som ledare till att blomma ut i hur du faktiskt leder andra. På detta 1+1-dagars retreat får du tid för både reflektion och fördjupning. Två separata dagar, med utrymme däremellan, gör att du inte bara väcker din ledarskapsresa – du börjar också låta ditt ledarskap blomstra.

🌊 5-dagars retreat – Hitta tillbaka till livsflödet: en resa i 5 steg

En djupt transformerande retreat där vi under fem dagar arbetar med livspussel och livsbalans. Genom en resa i fem steg får du tid och utrymme att återfinna balans, kraft och autenticitet i ditt liv.

🦋 5-dagars retreat – Ditt ledarskap i förvandling; en resa i 5 steg

Ledarskap är i ständig förvandling – en resa där du utvecklas både som människa och som ledare. Detta 5-dagars retreat ger dig möjlighet att stanna upp, reflektera och på djupet arbeta med ditt ledarskap i fem steg – från självinsikt till transformation.

Kompetenslyftet för småföretagare i Skurup & Sydskåne

Våra företagsutbildningar leds av Jean-Charles på The Flow Stugan. De sker i små grupper, med akademisk kvalitet, och är anpassade efter småföretagens verklighet. Utbildningarna ger både ägare och medarbetare möjlighet att ta del av kunskap på hög nivå – i en naturnära och inspirerande miljö där diskussion och reflektion med andra företagare från regionen står i centrum.

Under hösten 2025 och under 2026 erbjuder vi tre utbildningar.

Har du som individ eller ditt företag behov av andra typer av utbildningar? Kontakta mig gärna så hittar vi en lösning tillsammans.

Förändringsledning – Navigera ditt företag i en VUCA-värld och utveckla verktygen för hållbarhet och långsiktig framgång

Dagens värld kan sammanfattas med två ord: förändring och hållbarhet. Den beskrivs ofta som en VUCA-värld – Volatility, Uncertainty, Complexity and Ambiguity – en flyktig, osäker, komplex och tvetydig verklighet. Hur leder vi i ett så turbulent sammanhang? Det finns inte längre ett enda sätt att hantera förändring – istället krävs ett mångsidigt perspektiv, mod att tänka nytt och förmåga att skapa stabilitet i det osäkra. Den här kursen ger dig teori och praktiska verktyg för att leda och organisera hållbar förändring.

Kommunikation och Retorik - Lär dig kommunicera med kraft, etik och övertygelse

Ingenting kan vara okommunicerat – allt handlar om kommunikation. Men hur kan organisationer och ledare kommunicera på ett sätt som övertygar istället för att bara övertala? Hur kan kommunikationen stärka delaktighet, skapa påverkan och samtidigt bidra till långsiktig framgång? Detta är kärnan i retoriken – att använda den klokt och etiskt. Den här kursen ger dig både insikt i retorikens styrkor och fallgropar samt praktisk träning i att utveckla en hållbar, värderingsdriven och positiv kommunikation.

Strategisk HRM - Från strategi till HR-processer; skapa verklig effekt

Å ena sidan har du affärsstrategin, och å andra sidan ofta HR. Den här kursen ger dig båda perspektiven – en teoretisk förståelse och en praktisk tillämpning av hur du kan anpassa HR-strategi och HR-processer så att de går hand i hand med affärsstrategin.